Cele seminarium
Celem seminarium jest przekazanie uczestnikom umiejętności bardziej konstruktywnego radzenia sobie z własną osobowością w celu pozytywnego wykorzystania czynników stresogennych, a tym samym radzena sobie w pracy i uzyskania wyższej jakości życia. Nawet w stresujących warunkach pracy można sobie lepiej radzić z gniewem i poprawić atmosferę w pracy.
Treść programu
- W jakich sytuacjach się złościmy?
- Rozróżnienie między złością a przyczyną złości
- Kontrola, uznawanie i ochrona
- Trzy sposoby radzenia sobie z problemami: tłumienie gniewu, wypuszczenie gniewu i używanie gniewu jako sygnału ostrzegawczego
- Spokój i nowe sposoby myślenia
- Techniki zadawania pytań zorientowane na proces
- Jak można się pozytywnie przeprogramować?
- Zmieniające sie postrzeganie od emocji do umysłu
Grupa docelowa
Seminarium "Radzenie sobie ze złością" skierowane jest do specjalistów i menedżerów, którzy chcą zmniejszyć swoje rozdrażnienie.
Uczestnik
maksymalnie 9 Osoba
Czasy seminariów
1. Doba: 10:00 - 17:00
2. Doba: 09:00 - 16:00
Miejsce i daty
Münster
19.11.2020 – 20.11.2020
22.02.2021 – 23.02.2021
10.06.2021 – 11.06.2021
13.09.2021 – 14.09.2021
02.12.2021 – 03.12.2021
Opłata za seminarium
980,00 € (plus VAT)
1136,80 (w tym podatek VAT)
W cenie: dokumentacja, zaświadczenie o uczestnictwie, przerwy na lunch i kawę.
Seminarkooda
PE4013
język seminarium
niemiecki
Korzyści
- Duże znaczenie praktyczne
- Gwarancja dobrego wykonania
- Organizatorzy seminariów od 1975 r.