Selbstmanagement Seminar

Selbstmanagement Seminar

Die Kunst, sich selbst zu organisieren und zu motivieren
Seminarziele

Im Seminar „Selbstmanagement“ lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Zeit effektiv planen, sich motivieren und erfolgreich Ziele erreichen können. Sie werden ihre Fähigkeiten im Selbstmanagement verbessern, indem Sie mit entsprechenden Tools und Techniken vertraut gemacht werden. Die Teilnehmer sollen lernen, wie sie Prioritäten setzen, Entscheidungen treffen und ihre Arbeit effektiv delegieren können, um eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen. Praktische Übungen und Methoden unterstützen die Teilnehmer dabei, ihre Selbstmanagement-Fähigkeiten zu entwickeln und zu verbessern.

Programminhalte

Erfolgreiches Selbstmanagement und effektive Arbeitsorganisation

  • Analyse und Optimierung des individuellen Arbeitsstils
  • Priorisierung und Delegation von Aufgaben
  • Einsatz von Planungstools und Technologien

Verbesserung der emotionalen Intelligenz und Kommunikationsfähigkeiten

  • Selbstreflexion und -analyse zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung
  • Konfliktlösung und Umgang mit schwierigen Situationen
  • Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen durch erweiterte Kommunikationsfähigkeiten

Praktische Tipps und Methoden zur Stressbewältigung im Arbeitsalltag

  • Identifikation von Stressfaktoren und -symptomen
  • Entspannungstechniken und Stressbewältigungsstrategien
  • Prävention von Burnout und Förderung der psychischen Gesundheit

Selbstmotivation und Zielsetzung für beruflichen und persönlichen Erfolg

  • Identifikation von persönlichen Werten und Zielen
  • Entwicklung und Umsetzung von Strategien zur Selbstmotivation und -disziplin
  • Erfolgsfaktoren für berufliche und persönliche Entwicklung
Ihr Nutzen

In unserem Selbstmanagement-Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Selbstmanagement-Fähigkeiten steigern und sich besser organisieren können, um effektiver zu arbeiten und Ihre Ziele zu erreichen.

  • Sie erhalten praxiserprobte Tools und Techniken für eine effektive Zeitplanung und -nutzung.
  • Sie lernen, wie Sie Prioritäten setzen und Entscheidungen treffen können.
  • Sie verbessern Ihre Fähigkeit zur Selbstmotivation und trainieren, wie Sie Motivationsprobleme überwinden können.
  • Sie lernen, wie Sie Aufgaben effektiv delegieren können, um Ihre Arbeitsbelastung zu reduzieren.
  • Sie erhalten praktische Tipps und Methoden zur Entspannung und Regeneration, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu erreichen.
Methodik
  • Einzel- und Gruppenübungen
  • Kurze Trainerinputs
  • Diskussion anhand von Beispielen aus der Praxis
  • Hilfen zum Transfer in den Alltag
  • Simulation von Alltagssituationen
Zielgruppe

Das Selbstmanagement-Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte aus Unternehmen aller Branchen, die ihre Selbstmanagement-Fähigkeiten verbessern und ihre Arbeitsorganisation optimieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

1.150,00 € (zzgl. MwSt.)
1.368,50 € (inkl. MwSt.)
Im Preis inbegriffen: Arbeitsunterlagen, Teilnahmezertifikat und Mittagessen.
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Anstehende Termine ( 1 )
24.10.2024 - 25.10.2024
Münster
Vorteile
  • Starker Praxisbezug
  • Durchführungsgarantie
  • Seminaranbieter seit 1975
  • Hygienekonzept
Seminarcode
AO3010
Seminarzeiten
  • 1. Tag: 10:00 - 17:00 Uhr
  • 2. Tag: 09:00 - 16:00 Uhr
Seminarsprache
Deutsch
Teilnehmerzahl
maximal 9 Personen
Weiterführende Seminare

Inhouse
Gerne führen wir für Sie alle unsere offenen Seminare in angepasster Form auch bei Ihnen als Inhouse-Seminar durch.
Termine und Standorte
( 1 Termine )
Feb 2024
Mär 2024
Apr 2024
Mai 2024
Jun 2024
Jul 2024
Aug 2024
Sep 2024
Okt 2024
Nov 2024
Dez 2024
Jan 2025
Zeitraum
Ort
Dauer
Preis
Zeitraum: 24.10.2024 - 25.10.2024
Ort: Münster
Dauer: 2 Tage
Preis: 1.150,00 €