Resilienz-Seminar

Die eigene Kraft nutzen

Seminarziele „Resilienz-Seminar"

Vertrauen Sie Ihrer eigenen Stärke und arbeiten Sie an dem Glauben an sich selbst. Verwandeln Sie Belastung in positive Energie. Das Seminar zielt auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ab und macht sich auf die Suche nach Ihren individuellen Schlüsseln, um in den entscheidenden Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Sie schärfen die Wahrnehmung für sich selbst und übernehmen Verantwortung für Ihr eigenes Handeln.

4,8

4 Bewertungen

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Programminhalte „Resilienz-Seminar"

Die Kernelemente von Resilienz
Was mich stärkt und was mich schwächt
(Innere) Konflikte erkennen und anerkennen
Umgang mit schwierigen Situationen
Konstruktive vs. destruktiver Denkmuster
Ruhig bleiben, wenn es drauf ankommt
Der Schlüssel zu Stärkung der Widerstandskraft
Verantwortung übernehmen
Eine gute Beziehung zu sich selbst entwickeln
Antreiber und Bremser
Erkennen des persönlichen Resilienzprofils
Transfer anhand individueller Beispiele

Methodik

Übungsbeispiele
Supervision
Moderierte Diskussion
Kurze Trainerinputs
Erfahrungsaustausch und Diskussion
Fallstudien

Zielgruppe

Dieses Seminar wendet sich an Mitarbeiter/innen aller Ebenen, die ihre eigenen Ressourcen besser kennen und nutzen möchten, um persönliche Herausforderungen zu bewältigen.
Das Seminar setzt die Bereitschaft voraus, gemeinsam mit den anderen Teilnehmer/innen an persönlichen Beispielen und Fragestellungen arbeiten zu wollen.

Weiterführende Seminare

Inhouse

Gerne führen wir für Sie alle unsere offenen Seminare in angepasster Form auch bei Ihnen als Inhouse-Seminar durch.

Zu unseren Inhouse-Seminaren

Kundenstimmen

Die Rollenspiele und der Praxisbezug haben mir besonders gut gefallen!

O. Gräfe

OG-ConsulterTeam Gräfe

Die fachliche Kompetenz der Seminarleitung kann ich mit SEHR GUT bewerten!

A. Schneidermann

Gemeinde Wickede

Der Seminarleiter ist besonders auf die individuellen Anliegen eingegangen. Es war eine sehr entspannte konstruktive Stimmung.

C. Plaut

Incyte Biosciences GmbH

Die persönliche Atmosphäre und die fachliche Kompetenz der Seminarleitung haben mir sehr gut gefallen!

L. Chudziak

Auto Mobil Meisterwerkstatt Groß Düngen GmbH

Das Eingehen auf spezielle firmenbezogene Themenschwerpunkte und Lösungsvorschläge und die fachliche Kompetenz des Seminarleiters waren für mich das Highlight.

Chudziak

D. Auto Mobil Meisterwerkstatt